Учёные уже неоднократно сообщали о пользе регулярных физических упражнений, теперь получены доказательства того, что такие нагрузки защищают от развития рака. Проведённые исследования позволили научным сотрудникам объяснить механизм защиты и разработать новый метод лечения этого смертельного заболевания. Выяснилось, что организм людей, которые регулярно делают даже самые простые упражнения, быстрее перерабатывает побочные продукты жизнедеятельности.

Исследование показало, что непосредственно по время образования опухоли задействуется лактат — вещество, которое способствует сковыванию мышц после их нагрузки. Учёные предположили, что остановить распространение заболевания можно заблокировав действие лактата. Длительное изучение вопроса показало, что физические упражнения снижают вероятность образования рака молочной железы, кишечника, толстой кишки и матки. Учёные доказали, что спортсмены меньше болеют этими болезнями, так как во время нагрузки организм начинаем рассматривать лактат как побочное средство и избавляется от него — он становится питанием для мозга, мышц и органов.