Каждый человек время от времени испытывает стресс, поэтому есть потребность в том, чтобы успокоиться, и для этого учёные утверждают, что нужно научиться правильно в этом момент дышать. Чтобы разобраться в этом процессе, учёные провели эксперименты на лабораторных грызунах. Они удалили у них нейроны, отвечающие за процесс возбуждения, в результате чего они были полностью спокойными даже в самых критичных ситуациях. Во время исследования специалисты обнаружили, что во время вдоха у человека появляется больше энергии, а при выдохе образуется углекислый газ, который он выдыхает.

Чтобы успокоиться, индивиду необходимо дышать глубоко и неспешно, поскольку в этом момент все нейроны, отвечающие за возбуждение приходят в норму. Кроме того, данное открытие, по словам учёных, поможет им создать новые лекарственные препараты, позволяющие предотвратить преждевременную смерть младенцев, у которых эти нейроны не сигнализируют о нехватке кислорода в мозгу.