Группа ученых из Петрозаводского государственного университета пришла к выводу, что белые ночи могут стать одной из причин ожирения человека. Эксперимент пока проводился лишь на крысах, но его результаты можно распространить и на человеческий организм. В ходе научной работы 1000 новорожденных крысят поделили на четыре равные группы.

Все подопытные грызуны получали одинаковые порции еды, а также занимались физическими упражнениями в установленном режиме. Единственное отличие заключалось в условиях освещенности. Первая группа — белые ночи летом и ночная подсветка улиц зимой; вторая — постоянный свет; третья — полная темнота; четвертая — 12 часов света, 12 часов темноты.

Результаты эксперименты продемонстрировали тот факт, что в первой группе оказалось наибольшее количество крыс с лишним весом. Причиной для этого, по мнению ученых, является недостаток гормона мелатонина.

Нужно напомнить, что выработка данного гормона производится активнее всего в глубоком сне в полной темноте, тогда как пик наступает примерно в два часа ночи.
По материалам: n4k.ru