Ученые после длительного исследования пришли к выводу о том, как продлить жизнь человека. Специалисты полагают, что для этого требуется избегать стрессовых ситуаций и давать организму большей возможностей для отдыха.

Во время эксперимента специалисты собрали группу из 50 добровольцев, которым было предложили выявить, насколько они эмоционально реагируют на свои ошибки. Результаты научной работы доказали, что добровольцы, которые меньше времени уделяли трудностям в своей жизни, чувствовали себя намного лучше.

Проще говоря, люди, которые реже бывают в стрессовых ситуациях, имеют более долгую продолжительность жизни. Ученые также пояснили, что болезненное восприятие проблем и реакция на все окружающие негативные факторы может стать причиной заболевания сердечно-сосудистой системы.

Ученые добавляют, что необходимо чаще расслабляться и не позволять организму работать на пределе. В купе с положительными эмоциями это позволит сохранить здоровье и продлить жизнь.

Ранее ученые специалисты информировали о том, что плохие новости негативно сказываются на всем человеческом организме, что приводит к серьезным недугам.
По материалам: n4k.ru