На сегодняшний день популярность фитнеса растет с каждым днем. Как недавно стало известно, совсем скоро в Белгороде можно будет бесплатно позаниматься на спортивных площадках с профессиональными инструкторами по фитнесу. Занятия будут проходить для всех желающих. Вести их будут высококвалифицированные и опытные инструкторы из фитнес-клуба «Санта Моника».
Жители города смогут посещать фитнес-занятия абсолютно бесплатно. На спортивных площадках будут проводиться тренировки разной направленности. Жители Белгорода смогут посещать занятия по оздоровительной гимнастике, танцевальные и силовые тренировки, а также воркаут. Занятия будут проводиться на спортивных площадках при образовательных учреждениях №1, 9, 11 и 25. Посетить их может абсолютно каждый житель Белгорода, вне зависимости от пола, возраста и состояния физической подготовки. Фитнес-тренировки будут проводиться с 19:00 до 21:00. Первое занятие состоится уже 13 июня – то есть в будущий понедельник.
Александр Щеглов является членом городского Совета депутатов. Согласно его словам, бесплатные фитнес-занятия сможет посетить абсолютно любой горожанин. Кроме того, пришедшие смогут ознакомиться со всеми новинками индустрии. Также Щеглов заявил о том, что в настоящее время решается вопрос о проведении занятий йоги. Главной целью данного проекта является популяризация спорта и физкультуры в регионе. Вполне возможно, что в скором времени бесплатные занятия фитнесом также будут проводиться в городских парках. Идея создания подобного проекта была выдвинута представителями «Молодой Гвардии» (молодежное подразделение «Единой России»).
О пользе фитнеса можно говорить до бесконечности. Благодаря ему можно не только сбросить лишний вес, но и укрепить свое здоровье, оставаясь энергичным и бодрым на протяжении всего дня. Фитнес развивает силу, выносливость, быстроту реакции и координацию движений. Было установлено, что у людей, регулярно занимающихся фитнесом, возникает гораздо меньше проблем со здоровьем даже в преклонном возрасте.
Если вас интересует фитнес центр «Индиго» в Пензе, то сайт http://otdoxni.com/indigo/ вам будет полезен. На нем представлена подробная информация о фитнес центре и занятиях в нем.