Для того, чтобы улучшить сексуальную жизнь супругов, эксперты рассказали о нескольких критериях. Интимная близость помогает человеку разрядиться, особенно когда он сталкивается со стрессом. Во время оргазма происходит выработка гормонов, отвечающих за наслаждение и радость, именно поэтому эта сфера так важна для здоровья человека. Однако бывает, что семьи страдают от обыденности, в результате секс уже не приносит столько удовольствия. Причина возможно кроется в недопонимании супругов. Эксперты советуют открыто обсуждать эту область жизни, говоря, что нравится, а что нет. Можно попробовать новые позы, которые действительно способны добавить остроту новизны и привнести в секс уникальности.

Снижение сексуальной активности может быть ещё и потому, что человек неправильно питается, поэтому продукты с высоким содержанием питательных веществ, а также спорт, способны поднять половую активность между супругами. Когда каждый партнёр знает о тонких желаниях своей второй половинки, то легче принести удовольствие друг другу.